Doğum günü: 20 Aralık , 1981
Yaş: 39 Yıl,39 Yaşındaki Kadınlar
Burç: yay Burcu
Doğmak:Lynchburg, Virginia, ABD
Olarak ünlü:Fitness Eğitmeni
Boy uzunluğu: 5'3'(160santimetre),5'3' Dişiler
Aile:baba:Ed Abbott
anne:Barbara Abbott
Kardeşler:Kole Abbott (kız kardeş)
BİZ. Durum: Virjinya
Aşağıda Okumaya Devam EdinSizin için tavsiye edilen
Hannah Palmer Joselyn Cano David koydu karina elleNoel Abbott kimdir?
Kendinizi bu öfkeli genç kadın olarak hayal edin, henüz ergenlik çağına girmemiş, ağır içki, sigara ve uyuşturucuyla hayatınızı uçlarda yaşayan bir kadın olarak hayal edin, ta ki bir gün havan yıldızları bir Irak savaş bölgesinin ortasında etrafınızı saran güzel bir güne kadar. O, korkmuş benliğinize, size verilen tek hayatın gerçekten yaşamaya değer olduğunu itiraf ettiğiniz gündür. Bayanlar ve baylar, bu, fitness tutkunu, yazar ve olağanüstü atlet Christmas Abbott için ikinci bir hayatın başlangıcıdır. Virginia'dan 22 yaşındaki bu kız, dünyanın dört bir yanındaki yüzlerce kadına bu ilham kaynağı olarak kendini kurmak ve hem erkeklere hem de kadınlara fitness coşkusunu yaymak için uzun bir yol kat etti. Ulusal olarak derecelendirilmiş bir Halterci olmaktan fitness kitapları yazmaya kadar, şu anda Noel'i durduracak bir şey yok gibi görünüyor! Direnci, dayanıklılığı ve azmi, asi çizgisiyle birleşerek birbiri ardına imkansız başarılar elde etti. Genel olarak kadınlara vermek istediği mesaj gibi; Vücudunuza bakmaya başlamak için asla geç değildir ve gerçekten zihninizi koyarsanız elde edebileceklerinizin sınırı yoktur.
Resim Kredisi https://www.beautymuscle.net/board/christmas-abbott/8324/ 
Resim Kredisi https://www.youtube.com/watch?v=Lnpbpk1mvRY 
Resim Kredisi http://crossfit.wikia.com/wiki/Christmas_AbbottAmerikan Sosyal Medya Yıldızları Amerikalı Kadın Instagram Yıldızları Amerikan Instagram Fitness Modelleri18 yaşında, Liseden zar zor mezun olduktan sonra, Christmas orduya kaydolmaya çalıştı ama reddedildi. Daha sonra gerçekten kötü durumda olduğunu ve çökmeden bir mil koşabildiğini itiraf etti. 22 yaşında bağımsız bir sivil çamaşırhane görevlisi olarak Irak'taki ABD üssüne katıldı ve işte o zaman hayatı sonsuza dek değişti. İnsan hayatının değerini ve kendi hayatını nasıl boşa harcadığını ordu üssünde anladı. Fitness eğitimine asker arkadaşlarından biri tarafından tanıtıldı ve o zamandan beri geriye bakmadı. Sigarayı bıraktı ve sıkı ve disiplinli bir fitness rejimi izlemeye başladı. Bir asker arkadaşı ona yoğun mücadeleler veren kadınların videosunu gösterdiğinde CrossFit rejimiyle karşılaştı. Doğası gereği rekabetçi, Noel anında ona çekildi ve ünlü CrossFit Challenge'daki her kilometre taşını yok edene kadar birbiri ardına kilometre taşlarına ulaşmaya başladı.Amerikalı Kadın Instagram Fitness Modelleri Yay KadınlarıIrak'ta dört yıl geçirdikten sonra ABD'ye geri döndü ve Raleigh'de kendi CrossFit koçluk sınıfına başladı. 2010 yılında kendi spor salonu olan CrossFit Evoke'u açtı ve kendi markasını geliştirmeye odaklandı. CrossFit'teki başarısı, rekabetçi Halter'e girmesine neden oldu ve kısa bir süre içinde ulusal sıralamayı güvence altına aldı ve bir sonraki Olimpiyatlarda yarışmayı planlıyor. Ayrıca 2013 yılında ünlü NASCAR'ın ilk kadın Pit Crew üyesi olmaya davet edildiğinde daha fazla kız gücünün yolunu açtı. O zamana kadar mesleğin tamamen erkek egemen ve testosteron tarafından yönetildiği düşünüldüğünde, bu anıtsal bir başarıydı. O zamandan beri en çok sevdiği şeyi yapmaya, egzersiz yapmaya, dövme yaptırmaya, kadın klişelerinin cam tavanını kırmaya devam etti. Sports Illustrated ve Harper Collins gibi birçok ünlü yayının ön kapaklarını, yontulmuş vücudunu ve 'Badass' kişiliğini sergileyerek süsledi. Mayıs 2015'te 'The Badass Body Diet: The Breakthrough Diet and Workout for a Tight Booty, Sexy Abs, and Lean Legs' başlıklı ilk kitabında forma girmek ve arzu edilen vücuda ulaşmak için tüm ipuçlarını ve püf noktalarını yazdı. . Christmas : Badass Body Life (@christmasabbott) tarafından 2 Nisan 2017 tarihinde 06:01'de PDT tarafından paylaşılan bir gönderi
Aşağıda Okumaya Devam Edin Noel Abbott'u Bu Kadar Özel Yapan Nedir? 30 yaşına geldiğinde Christmas, herhangi bir ciddi erkek powerlifter'ı utandıracak yırtık bir vücut geliştirmişti. Oyulmuş dörtlüleri, pazıları ve kaya gibi sert altılı karın kasları, çok sıkı çalışmanın ve kesinlikle yaygın olmayan bir 'yapabilir' tutumunun sonucudur. Hedefine ulaşmak için azim ve kararlı yaklaşımı, onun en önemli özelliklerinden biridir. onun hakkında birçok gerçekten ilham verici şeyler. Noel'in desteklediği bir diğer olumlu etki noktası, geçmişinden övgüye değer bir dürüstlükle bahsetmesidir. Özellikle başarının doruklarına ulaştığında, kişinin sefil geçmişine sahip çıkması kolay değildir. Ancak Noel, asi ve kendine zarar veren bir genç olarak geçmişinden asla kaçmadı. Aksine, onu kimliğinin ayrılmaz bir parçası olarak benimsemiş ve dünyaya hayatınızı doğru yöne çevirmek için asla çok geç olmadığını dünyaya anlatmak için bir örnek oluşturmuştur. Poponuzu sallamak varken neden huysuz olun?[e-posta korumalı]
Noel tarafından paylaşılan bir gönderi: Badass Body Life (@christmasabbott) 25 Haz 2017, 11:26am PDT
Perdelerin Arkası Christmas Abbott, 20 Aralık 1981'de Lynchburg, Virginia, ABD'de doğdu. Halen kendi spor salonu Crossfit Invoke'un sahibi olduğu Raleigh, Kuzey Carolina'da yaşıyor. Babası Ed Abbott, hevesli bir motorcuydu ve Noel'e dövmelere olan sevgisini verdi. Çocukluğunda iriyarı, dövmeli motorcu erkeklerle çok zaman geçirdikten sonra bunun ona doğal geldiğini itiraf ediyor. Annesi Barbara bir Amerikan Ordusu Veterineridir. Barbara'ya 2014 yılında Meme Kanseri teşhisi kondu ve kemoterapisi boyunca sadece kızlarına değil, diğer kadınlara da ilham kaynağı oldu. Noel, annesinin kahramanı ve en büyük ilham kaynağı olduğunu kabul eder. Noel 13 yaşındayken, kız kardeşi Kole'nin ağır şekilde yaralandığı ve komaya girdiği korkunç bir araba kazası geçirdi. Kole sonunda iyileşti ama olay Noel'in zihninde derin bir etki bıraktı ve onu daha da asi bir moda sürükledi. Noel, 10 Ekim 2015'te Geoff Kercher ile nişanlandı ve çift, 3 Eylül 2017'de Raleigh, Kuzey Carolina'da evlenmeyi planlıyor. Christmas, daha önce 2014 yılına kadar fotoğrafçı Josh Holmes ile bir ilişki içindeydi ve daha sonra onunla nişanlandı, ancak koridordaki yolculuklarından önce ayrıldılar. Noel tarafından paylaşılan bir gönderi : Badass Body Life (@christmasabbott) 3 Mart 2017, 05:45 PST
heyecan Instagram
