Takma ad:Massiel Indhira Arias, MankoFit
Doğum günü: 23 Kasım , 1988
Yaş: 32 Yıl,32 Yaşındaki Kadınlar
Burç: yay Burcu
Doğmak:Santo Domingo, Dominik Cumhuriyeti
Olarak ünlü:Fitness Eğitmeni
Boy uzunluğu: 5'9'(175santimetre),5'9' Kadın
Aile:
çocuklar:İndira Sarai
Şehir: Santo Domingo, Dominik Cumhuriyeti
Aşağıda Okumaya Devam EdinSizin için tavsiye edilen
Amanda Bisk Nikki Blackketter Ana Cheri Joselyn CanoMassy Arias kimdir?
Massy Arias, 2 milyondan fazla takipçisi olan bir Instagram Fitness sansasyonudur ve sürekli tırmanmaktadır. Fitness'ın hayatını nasıl tamamen değiştirdiği ve onu depresyonun eşiğinden nasıl kurtardığı konusunda çok sesli olan Massy, tüm doğru nedenlerle bir heyecan yaratıyor. Aslen Dominik Cumhuriyeti'nden gelen bu dövmeli güzellik, kendini tam anlamıyla sıfırdan inşa ettiğini kabul ettiği bir Tanrıça'nın vücuduna sahip. Massy'nin Instagram beslemesi, onun bir fitness eğitmeni, sağlık koçu, beslenme uzmanı, model, girişimci ve aynı zamanda sevgi dolu ve gururlu yeni anne olarak birden fazla rol üstlendiğini ortaya koyuyor. Fitness ve ağırlık antrenmanı kullanarak yukarı doğru yolculuğunu kaydeder. Massy, kişisel iblislerle savaşmada ve galip gelmede onu bir rol model olarak gören, dünyanın dört bir yanındaki kadınlar için ciddi bir ilham kaynağı. Blogu ve Instagram beslemesi, tek bir antrenman stiline bağlı kalmaktan nefret ettiğini ve direnç antrenmanı, yoga, jimnastik ve sprint gibi çeşitli tekniklerin sağlıklı bir karışımını içerdiğini söylüyor. Yavaş yavaş, yaşam felsefelerini esasen değiştiren bu asla pes etmeyen tavırla onları enfekte ettiği için onu alkışlayan istikrarlı bir müşteri tabanı oluşturdu.
Resim Kredisi https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ 
Resim Kredisi http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger 
Resim Kredisi https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ Öncesi Sonraki Yıldızlığa Meteorik Yükseliş Mesleğinde başarılı olmak için yıllarca tutkulu bir eğitim alan diğer fitness eğitmenlerinin aksine, Massy Arias'ın hiç böyle bir geçmişi yoktu. Sorunlu bir yaşamla başa çıkmak ve normallik görünümlerine geri dönmek için zindeliği tökezledi. Massy'nin erken çocukluk dönemi Dominik Cumhuriyeti adasında geçti ve 2004'te 13 yaşında Amerika Birleşik Devletleri'ne taşındı. Birkaç yıl sonra, Massy'nin depresyon nöbetlerine boğulmasına bir dizi faktör katkıda bulundu. Ağabeyi, nadir görülen ve ciddi bir Burkitt lenfoma vakası geliştirmişti ve Massy, Cortland'daki New York Eyalet Üniversitesi'ndeki bursundan vazgeçti. Queen's College'a kaydoldu ve hasta kardeşine bakıcı olmak için ileri geri gitti. Sonunda onu Massy'nin Kıvrımlı Latinler olarak tanımladığı kadınlarla aldatan duygusal olarak tacizci bir adamla ilişkiye girdiğinde zihinsel ıstırabı daha da arttı. Ortaya çıkan Beden İmgesi sorunları, erkek kardeşine bakmanın stresi ve aşırı sigara ve alkol bağımlılığı, hayatını bir çıkmaza soktu. Kendini izole etti, günlerce kendini odasına kilitledi ve sonunda kilo ve saç kaybetmeye başladı. Yakınlarının, özellikle de hemşire olan annesinin ısrarları üzerine Massy, ilaca başvurmadan zihinsel sağlığını iyileştirmenin yollarını aradı. O zaman fitness buldu. Spor salonunda vakit geçirmenin, egzersiz yapmanın ve vücudunun terlediğini hissetmenin ona asla mümkün olamayacağını düşündüğü mutluluğu verdiğini fark etti. Yolculuğunu sosyal medyada Instagram ve bir blog aracılığıyla paylaşma fikri ortaya çıktı. Burada birçok kadının kendisine benzer bir hikaye paylaştığını öğrendi ve kendi kendine öğrettiği bilgeliği aralarında yaymaya başladı. Bugün, Latina gibi dergilerin kapaklarını süsleyen tanınmış bir model, hem ünlülere hem de sıradan insanlara fitness eğitmeni ve kişinin hayatını iyileştirmenin doğru yollarını vaaz eden bir yaşam tarzı koçudur, beden imajı sorunlarına ve depresyona yenik düşmeye karşı bir savunucudur. Bireyin yaşam tarzı ve zindeliğinde olumlu değişiklikler meydana getirmek için rahatlık alanlarını zorlayan 30 günlük bir sağlıklı yaşam programı olan MA30 Challenge adlı kendi egzersiz programını yarattı. Aşağıda Okumaya Devam Edin Massy'yi Özel Yapan Nedir? Massy'nin tüm fitness yolculuğu ve teknikleri kendi kendine öğretilir. Hiçbir zaman kişisel bir antrenör tutabilecek ya da süslü kurslara kaydolabilecek kadar zengin olmadığı için, doğru eğitim ve doğru beslenme biçimini öğrenmek için kütüphanede kitaplar aramaya başladı. Resmi eğitim geçmişine sahip olmadığı konusunda samimidir, ancak bilgisinin müşterilerinin farklı bireysel ihtiyaçlarına göre modellenecek kadar sağlam olduğunu iddia etmektedir. Bir Latina için yeterince kıvrımlı olmadığı için ciddi şekilde olumsuz vücut imajı sorunlarının kurbanı olan minyon Massy, meme büyütme ameliyatına gitti. Bu, feministler tarafından yapay güzellik geliştirmeyi teşvik etmek olarak etiketlenebilse de, Massy, her kadının vücudunu doğru gördükleri şekilde tedavi etme hakkına sahip olduğu görüşünü sürdürüyor. Ağırlık çalışması onun kaslı bir çerçeve kazanmasını sağlasa da, Massy bunun tamamen kadınsı güzellik tanımı içinde olduğunu iddia ediyor. Massy, 2016'nın büyük bir bölümünde hamileliğini Instagram'da belgeledi ve 19 haftalık fotoğrafı altılı karın kaslarını mükemmel bir şekilde göstererek sağlıklı bir şekilde hamile kalmanın ve hala formda kalmanın mümkün olduğu mesajını verdi. 2017 yılının başlarında kızı Indira Sarai'yi doğurduktan on gün sonra Massy, yeni bebeğiyle hamilelik sonrası muhteşem şeklini gösteren bir fotoğrafını yayınladı. Bu, Massy'nin doğum sonrası süper hızlı kilo verme trendini körüklediğine inanan bir kadın bölümünden çok tepki aldı, ancak hayranları onun yanında duruyor ve bunu doğumdan sonra tekrar forma girmek isteyenler için bir ilham kaynağı olarak görüyorlar. . MankoFit tarafından paylaşılan bir gönderi ?? (@massy.arias) 14 Nisan 2017, 17:17 PDT
Perdelerin Arkası Massy, Dominik Cumhuriyeti, San Domingo'da doğdu. Anne ve babası onun doğumundan sonra boşandı. Üç ağabeyi var. Annesi daha sonra yeniden evlendi ama Massy biyolojik babasına da yakın kaldı. Massy, 2004 yılında ABD'ye taşındı ve dile alışmakta zorluk çektiği Queens, New York'a yerleşti. Şu anda nişanlısı Stephan Williams ve kızı Indira Sarai ile Los Angeles'ta yaşıyor. MankoFit tarafından paylaşılan bir gönderi ?? (@massy.arias) 13 Nisan 2017, 10:02'de PDT
heyecan Instagram
